Здарьева ЕкатеринаТренер

Сертифицированный инструктор групповых программ. Персональный тренер.

13 лет фитнес опыта. 7 лет тренерского стажа.

Спортивное детство, танцевальная юность и фитнес-молодость подвели меня к цели делать людей счастливее и здоровее через восстановление двигательных функций организма.

Держу вектор развития на продуманный комплексный подход к телу и терапию движения.

В персональной работе с клиентами — диагностика двигательной проблемы, поиск и устранение дисбалансов в теле, подбор упражнений, сочетающих дыхательную гимнастику с выверенным алгоритмом движения, создание возможности для нормального движения, плавного и безболезненного.

Образование:

* Pilates Mat Personal Trainer (НОУ ДПО «Учебный центр профессионалов фитнеса»)

* Восстановление функций ОДА в средней и старших возрастных категориях (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса)

* «Развитие гибкости» («Фитнес против боли»)

* «Коррекция осанки» («Фитнес против боли»)

* «Основы современной функциональной анатомии» («Фитнес против боли»)

* Миофасциальное расслабление (Международный университет фитнес-индустрии)

* Mind body functional (Международный университет фитнес-индустрии)

* Методика проведения занятий по системе PILATES (XFitness Academy)

* Методика проведения занятий Cycle (XFitness Academy)

* Методика проведения занятий Stretching (XFitness Academy)

* Инструктор Групповых программ. Теория и методика фитнес-технологий (повышение квалификации при Екатеринбургском филиале ФГБОУ ВПО Уральский государственный университет физической культуры).

Достижения:

* участник забегов Европа-Азия;

* участник Летнего Кубка «Гераклион» — 2015 – 6 место в категории «Команды»;

* призер Первенства Екатеринбурга по тяжелой алтетике (2015 г.) – 2 место среди девушек в весовой категории 63 кг;

* призёр Кубка вызова — 3 (2014 г)— 2 место в категории «Любители»;

* участник Ural Athletic Challenge (2013-2015 гг);

* участник профессиональных танцевальных коллективов (2006 –2014 гг).

поделиться
Share on Facebook
Facebook
Share on VK
VK
Buffer this page
Buffer
0

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска