Школа медитации — 6 занятий

4 800 

Школа медитации: стандартное участие. 6 групповых занятий по медитации под руководством опытного инструктора.

Практика медитации оказывает исключительно благоприятное воздействие на тело и разум, является чем-то сродни гигиене для ума. Вы очистите разум от накопившегося мыслительного хлама, освободив этим самым место для полезных и жизнеутверждающих мыслей.

Правильный настрой и регулярные занятия приведут вас к следующим результатам:

— 20 минут медитации обеспечат мозгу отдых не хуже, чем 8 — 9 часовой сон;
— нормализуется кровяное давление;
— укрепится нервная система и нормализуется сон;
— вы восстановите жизненную энергию и физическую силу;
— организм обретет устойчивость к различным заболеваниям, напряжениям, стрессу и депрессии;
— вы раскроете свои способности к творчеству, сможете развить умственные возможности и умение принимать правильные решения в сложных ситуациях;
— вы откажетесь от вредных привычек;улучшите здоровье и психоэмоциональное состояние;
— научитесь принимать и уважать себя, повысите самооценку и личную эффективность.

Нет в наличии

Категория: Метки: ,

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Школа медитации — 6 занятий”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

0

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска

Школа медитации - 6 занятий и консультация