Я знаю, как при помощи эффективных базовых упражнений в тренажерном зале существенно уменьшить объемы вашего тела.

Александр Протосевич

"МИССИЯ ВЫПОЛНИМА +"

Проект по преображению вашего тела

Как быстро и безопасно похудеть за 2 месяца в тренажёрном зале?

Тебе подойдёт проект "миссия выполнима +" если ты:

  • Неловко чувствуешь себя рядом с рельефными фитоняшками
  • Перепробовала кучу диет, но вся твоя одежда до сих пор размера XXL и больше.
  • Не любишь изнурительные тренировки
  • Тебе нравятся силовые тренировки с малым количеством повторений и длительным отдыхом
  • Любишь простоту и размеренность
  • Всецело за вдумчивый и рациональный подход к тренировкам
  • Любишь разбираться в нюансах тренировочного процесса
  • Новичок и никогда не занимался в тренажерном зале
  • Профи и имеешь опыт силовых тренировок

Особенности программы

13145-nordau-05

Тренировки 3 раза в неделю

Собираемся в минигруппы единомышленников и движемся вперёд, к телу мечты!

13145-nordau-04

Рекомендации по самостоятельному треннингу

Развивайтесь всегда и везде - дома, на работе, в отпуске. А мы поможем!

13145-nordau-08

Рекомендации по питанию

Будем вести дневник питания. Научимся питаться правильно и вкусно. Никаких диет, только правильное питание.

13145-nordau-07

Поддержка в общем чате

Поддержка и консультации в любое время и в любом месте.

Отзывы о "Зарядке"

#миссиявыполнима+

Если вы будете соблюдать все рекомендации по питанию и тренировкам, то с моей помощью вы гарантированно похудеете.

Нажимая на кнопку «Записаться», я даю согласие на обработку персональных данных.

0

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска