STRETCH

"Если что-то пошло не так и ты не знаешь причин — вернись к основам. Это лучший способ заполнить любые пробелы."

Stretch в переводе дословно значит растяжка.

Эта система занятий направлена на улучшение работы всех групп мышц и суставов, повышение гибкости тела.

Что вы получите посещая данные тренировки?

  • Регулярные занятия позволяют быстрее сбрасывать лишний вес. Особенно эффективна эта тренировка после силовых или аэробных занятий.
  • В комплексе Stretch занятия позволяют развить гибкость всего тела. Во время работы задействуются те группы мышц, о существовании которых многие спортсмены даже и не подозревают.
  • Формы тела становятся действительно красивыми, такими как задумала сама природа, без перегибов в ту или иную сторону.
  • Весь мусор из организма (шлаки, токсины) выводятся в рекордно короткие сроки.
  • Улучшается самочувствие, повышается настроение.

Преимущества STRETCH.

  • замедляет в нашем организме процессы, связанные со старением;
  • улучшает кровообращение;
  • дает организму энергию;
  • делает фигуру более стройной;
  • приводит мышцы в тонус;
  • увеличивает гибкость суставов;
  • является отличной профилактикой против отложения солей;
  • улучшает осанку;
  • снижает риск получения травм при занятиях другими видами спорта;
  • избавляет от стресса;
0

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска