В Мероприятия, Новости клуба

Сколько можно терпеть? Смотреть на себя в зеркало и видеть в нем недовольного человека. Только мечтать о здоровом теле, идеальной фигуре и красивой одежде. ЧТО нужно человеку, чтобы начать действовать? Слушать не только упреки и указания, а сотни комплиментов, поощрений и восхищений. Просто встать однажды утром и понять, что это тот самый день, день, начиная с которого жизнь изменится. Понять, что теперь все будет по-другому: новое тело, новые знакомства, новые свершения.

Что для это нужно? Деньги? Мотивация? «Пинок» от близких или посторонних?

Этот пост о Героях, которым не нужно ничего из этого. Только цель. Только желание ее достичь.

ДАЕМ90 ФИНАЛ

Финал третьего сезона собрал на пляже Куба близких и родственников участников, друзей Зарядки и еще много интересующихся людей.

Погода стояла просто сказочная, поэтому место на берегу было выбрано очень кстати. Партнеры угощали вкусностями и презентовали свои новшества гостям мероприятия.

Как и обещалось, было весело, динамично и просторно для танцев.

В духе Зарядки мы повеселились на берегу озера, но было очень жарко — всех беспокоил результат прошедших 90 дней проекта.

Компетентное жюри оценивало форму участников, а перед этим каждый из участников прошел взвешивание, измерение и анализ состава тела и вот какие результаты были озвучены:

ДАЕМ90 ФИНАЛ

ПРОГРЕСС - МУЖЧИНЫ - 1 МЕСТО - Вилков Вячеслав

Дааааа, я все таки взял первое место
Могу сразу сказать, что это была очень крутая возможность поучаствовать в проекте Даем 90. За эти 90 дней я реализовал все свои желания в действительность. А это касается в первую очередь того, что я освоил метод жиросжигания, составление и организация тренировочного процесса и питания. Похудел с 103 кг до 90! Для меня это было самым важным, т.к я сам начинающий инструктор тренажерного зала. Ну и собственно я положил огромное начло в развитие самого себя и очень доволен результатами.
Отдельное спасибо за это моему тренеру и учителю Кунщикову Ефиму.
Участие в подобных мероприятиях очень хороший стимул для людей, которые хотят достичь действительно хороших результатов, т.к соревновательный процесс дает о себе знать. Все инструктора профессионалы своего дела и они максимально вам помогут достичь ваших высот.
Можно очень много писать о том как все проходило, какие были взлеты и падения во время тренировочного процесса, но чтобы это понять надо самому пройти через это, что я настоятельно рекомендую вам сделать. Это будет очень хорошим опытом в вашей жизни.
Спасибо огромное Зарядке за поддержку и помощь в достижение цели!

Вячеслав Вилков

ДАЕМ90 ФИНАЛ

ЭСТЕТИКА - МУЖЧИНЫ - 1 МЕСТО - Мякишев Кирилл

После пяти лет практически безрезультатного посещения фитнес-клубов с «подтянутыми» старушками, хмурыми администраторами и абсолютным отсутствием активностей для клиентов, атмосфера Зарядки приятно удивляла.
Скепсис в отношении совместимости спорта и тусовок был рассеян путем просмотра фотографий в группе Зарядки ВК, сухой расчёт показал однозначную выгоду от покупки золотого пакета, и в предпоследний день регистрации дело было сделано – я участник 3-го сезона проекта Даем90.
Задуматься над целью участия в проекте пришлось уже после его начала. Покопавшись в голове и приятно удивившись, что я все-таки не ленивый корыстный дрищ, а просто дрищ, я пришел к выводу что Даем90 — это то, что я давно должен был и хотел сказать себе, но боялся/ленился/забивал.
Дорогой друг, ты — дрищ, вот тебе 90 дней и все условия для того, чтобы показать, на что ты способен.
Прошла пара недель, было выстроено питание, написана программа тренировок, греча уже начинала вываливаться из ушей, когда случилось то, чего я ожидал меньше всего. Результаты!!! Они шокировали, драйвили, мотивировали, рождали дикое желание идти на тренировку, продолжать работать на собой.
ИМХО, собственные результаты — это самая крутая мотивация. Но для того чтобы результаты начали быть видны нужен пинок (под зад?), для меня таким пинком стал этот проект.
Три месяца тяжелых тренировок под присмотром опытных тренеров. Килограммы гречи и филе. Лекции по питанию, тренировкам и спортпиту. Вежливое и приятное «Хорошей тренировки!» на входе в Зарядку 6 раз в неделю. Куча новых знакомых и друзей — профессионалов, любителей и новичков, как я. Возможность обсудить с ними результаты и проблемы, тренировки и питание. Ощущение, что ты в команде и команда не подведет. Все это — Даем90.
Результаты, разумеется, не совпали с начальными ожиданиями, они намного круче 🙂 Они мотивируют и драйвят меня! И знай я, как пройдут эти 90 дней сразу не сомневался бы ни секунды.
И да, теперь я подтянутый дрищ, кто бы дал еще раз 90 дней.

Кирилл Мякишев

ДАЕМ90 ФИНАЛ

ПРОГРЕСС - ЖЕНЩИНЫ - 1 место - Светлана Мазакова

О проекте узнала от коллеги Марии Зуевой — она давно является резидентом «Зарядки». Она записалась в категорию «Эстетика», меня позвала с собой. Конечно пошла, чтобы сбросить вес, цель похудеть была в голове давно, занятия спортом были не в системе, ну а разовые тренировки йоги и скандинавская ходьба — результата не давали. Придя в проект увидела, что состав достаточно молодой, поэтому немного комплексовала. Но потихоньку, составив с тренером план питания и тренировок втянулась в процесс. Сложно было со временем, также для меня были сложны силовые тренировки, моя деятельность никак не связана с физическими нагрузками. Если говорить о питании, то конечно перестроиться тоже было непросто. Особенно тяжело было отказаться от сладкого. За эти 90 дней я я смогла доказать себе и окружающим, что цель достижима, если над ней работать в системе.
Мой результат ощутим не только в изменении фигуры, а в первую очередь в выработке полезных привычек, теперь просто «тянет» на тренировки. Финал для меня был итогом тяжёлой работы, праздником и грандиозным событием не только для меня, но и моих родных и друзей. Результат всех ошеломил, ведь цели победить не было, но конечно в процессе всего проекта интрига результатов других участников немного подстёгивала двигаться вперёд и не останавливаться на достигнутом. Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу Зарядки за их поддержку, доброжелательность, организацию, креативность! Особые слова хочется сказать в адрес персонального тренера -Ларисы Яговкиной, которая смогла поддержать меня, поверить в свои силы и добиться результата. Проект нужный, интересный и захватывающий. Все, кто мотивирован на здоровый образ жизни, готов к переменам – вперёд! Мечты сбываются не только у работников Газпрома!

Светлана Мазакова

ДАЕМ90 ФИНАЛ

Лариса Яговкина - тренер

Очень много людей, кто не верит в себя, в свои силы? Но это вовсе не касается Светланы Мазаковой! Она очень сильная духом, активная и всегда на позитиве с улыбкой на лице. Коллега по работе привела Светлану в зал и предложила вместе поучаствовать в проекте. Я не думаю, что у Светланы даже в мыслях было что она выиграет, но ей было очень интересно! Она подошла ко мне в зале, представилась и сказала, что участвует в проекте и хотела бы что бы с ней тренировались, я конечно же была только «за», как можно отказать человеку уже замотивированному серьезной целью. К тренировочному процессу Светлана относилась очень ответственно, четко соблюдала режим тренировок и диету! Утренние тренировки мы всегда встречала с улыбкой на лице! Я очень рада что её мотивировали мои тренировки, рекомендации и пожелания, и она достигла просто превосходных результатов. Я очень горжусь Светланой! Она показала, что возраст не имеет значение, главное в душе быть всегда молодой, дарить улыбку окружающим и добиваться поставленных целей перед собой!

Развлекательная программа для гостей мероприятия

ДАЕМ90 ФИНАЛ

Юлия Чалова - куратор проекта

Как куратор проекта, перед финалом я очень нервничала, переживала за каждого участника. Потому что у них начался предсоревновательный мандраж. Очень хотелось, чтобы каждый дошел до финала.
Этот сезон оказался самым плодотворным. Особенно это можно заметить на количестве девушек участвующих в категории эстетика.
Меня очень порадовал настрой с которым готовились все, четкое выполнение рекомендаций врачей и тренеров. Ответственное отношение к подбору образов и позированию.
Уровень каждого сезона растет, так же растет и конкуренция. Конечно, это свидетельствует о высоком уровне профессионализма тренеров. Я бы хотела выразить свою благодарность своим коллегам и участникам за эти яркие 90 дней.
Хочу отметить, что следующий сезон будет еще круче! Готовьтесь и бронируйте места заранее… ведь показанный участниками результат — это уже четко выработанная стратегия по изменению вашего качества жизни!

ЭСТЕТИКА - ЖЕНЩИНЫ - 1 МЕСТО - Кузнецова Елена

ДАЕМ90 ФИНАЛ

Фоминых Анастасия - участница проекта Категория Эстетика

Три месяца назад мне захотелось перемен, развития и новых эмоций. И, так как я никогда не была спортивным человеком, решила углубиться в эту нишу. Тут же, по чудесному стечению обстоятельств, мне на глаза попадается сайт фитнес-клуба «Зарядка» с анонсом проекта «Даем 90». Я шла в проект за новыми привычками и стройным телом, но получила намного больше!
Много всего произошло за эти долгие 90 дней — было и тяжело и здорово, хотелось все бросить и в то же время завершить начатое. Сложнее всего мне далась самодисциплина. Поменять свой режим питания, распорядок дня, вписать тренировки в повседневные заботы, отвечать на бесконечные вопросы окружающих «зачем тебе это надо?» оказалось сложнее, чем представлялось изначально. Преодолевать все эти сложности очень помогал тренер, другие участницы проекта, да и сама атмосфера клуба. Зарядка стала за время проекта моим вторым домом, где неизменно весело, душевно и вкусно кормят (правильной едой!)).
Хотелось бы сказать спасибо каждому сотруднику клуба, вы все вносите свою толику и помогаете сделать жизни людей лучше. Без вас не было бы тех результатов, которых добился каждый участник!
Цели, которые мы с тренером поставили, были достигнуты на 100% к финалу проекта. Но больше всего меня радуют даже не эти желанные килограммы на весах, а то, что в корне изменилось отношение к спорту. Теперь он будет неотъемлемой частью моей жизни, в этом я уверена! Впереди новые цели и новые планы их достижения).
За 90 дней у меня не было ни одного «серого буднего дня», постоянные мероприятия, помимо тренировочного процесса, переживания, поддержка единомышленников наполняли жизнь, не давая скучать. Очень волнительной оказалась подготовка к финалу проекта. Позирование, подбор купальника, планирование образа — все это было в новинку, но очень увлекательно. Опять же, проект позволил окунуться в нечто совершенно новое, о чем я никогда даже не задумывалась, попробовать себя в роли фитнес-бикини, получить незабываемый опыт, и даже, в какой-то степени, преодолев свое стеснение и волнение, поверить в себя!
Финал прошел грандиозно, это событие навсегда останется в моей памяти, как нечто светлое и позитивное. Хочется поблагодарить организаторов мероприятия. Спасибо так же всем участникам, тренерам, судьям и тем, кто пришел нас поддержать, это было очень важно).
И если кто-то сомневается, участвовать ли в 4-м сезоне «Даем-90», то пусть это будет тот самый толчок к действию, это уникальный проект, на котором люди только лишь приобретают: фигуру мечты, новых друзей, мотивацию, поддержку, единомышленников, новые эмоции, правильные привычки и фитнес-клуб с самой душевной атмосферой!
Зарядка – быть, а не казаться!

Фоминых Анастасия

ДАЕМ90 ФИНАЛ

Третьякова Анна - создатель проекта и участница 3 сезона Категория Эстетика

В третьем сезоне «Даем 90», я не являлась куратором и организатором, а выступала в качестве участницы.
Моей основной целью было — привести себя в форму после беременности как можно скорее, выглядеть достойно рядом с участницами на сцене и не стесняться своей фигуры в купальнике, а с гордостью рассекать на финале. Вообще мое участие было продолжением большого экспериментального проекта «фитнес-беременность», а это значит, что я это делала и для Вас в том числе, будущие мамочки. Я создавала этот проект в нашем клубе, чтобы помогать людям находить силы и компанию единомышленников и вот помощь в мотивации понадобилась и мне. Я убедилась, что это очень крутой продукт нашей компании, который реально работает. Я уверенна, что проект#даем90 лучший в нашем городе и его качество постоянно растет, а результаты ошеломляют. Только представьте:  80% участниц добиваются очень достойных результатов, глядя на фото «до-после» говоришь себе: «Да ладно!?!» Спасибо всем участникам третьего сезона, он был волшебным, благодаря вам!
Я очень довольна своими результатами и горжусь собой. Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру и наставнику, который верил в меня и знал, что у нас все получится — Ефиму Кунщикову. Он тренировал меня во время беременности и во время проекта. Ну а всем, кто думает, получиться у него или нет, посмотрите на меня, если уж я смогла…Некогда объяснять, просто бронируйте место на 4 сезон!

Третьякова Анна

ДАЕМ90 ФИНАЛ

Мы еще долго и подробно будем рассказывать об участниках проекта и их достижениях, следите за нашими соц. сетями и обновлением в Блоге!

Полный фотоочет с финала

Подробнее о проекте

Забронируй себе место в 4 сезоне проекта Даём90

[contact-form-7 404 "Not Found"]
поделиться
Share on Facebook
Facebook
Share on VK
VK
Share on Google+
Google+
Buffer this page
Buffer
Рекомендуемые сообщения

Добавить комментарий

0

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска