Игорь КынкуроговТренер по дисциплине Кроссфит

В аббревиатурах:

LVL1 CF Trainer, единственный в Екатеринбурге тренер, прошедший обучение EXOS Performance Mentorship, КМС по пауэрлифтингу, КМС по русскому жиму, МС по жиму лёжа, рекордсмен России по пауэрспорту.

В цифрах:

29 лет, 175 см, 82 кг, 102,5 кг рывок, 225 кг становая тяга, 21,1 км — любимая беговая дистанция, более 5 лет тренерского стажа, более 3 лет — в кроссфите.

В фактах:

  • призёр Ural Athletic Challenge 2016 — 5 место в категории «Команды»;
  • организатор всероссийского турнира по ОФП среди жителей закрытых городов «Северный заряд» (г. Лесной);
  • в свои 29 лет чувствует себя гораздо лучше, чем в 18 — благодаря кроссфиту;
  • девиз: «Не надо жить для того, чтобы тренироваться. Надо тренироваться для того, чтобы долго и счастливо жить».

Знает и применяет систему физической подготовки Crossfit (Level 1 Crossfit Trainer), систему функционального тренинга EXOS
(EXOS Phase 1). Идя по пути от самого простого к самому сложному, от самых естественных движений к самым трудновыполнимым упражнениям, Игорь, его клиенты и всё дружное сообщество кроссфитеров «Зарядки» идут к свободе и новым возможностям через совершенствование тела и воли.

0

Тренер по КАПАП Крав Мага Чечулин АндрейCFL1 Юля Подольская