Умеет проявлять заботу, общаться и находить индивидуальный подход к каждому своему подопечному, а также обладает огромным желанием изменить жизнь своих клиентов в лучшую сторону.
За время работы персональным тренером выработался свой собственный стиль общения и презентации, адаптирующийся в зависимости от задач клиента.
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Профессиональная специализация
- увеличение мышечной массы тела,
- снижение мышечной массы тела,
- рост силовых показателей,
- развитие выносливости.
Для каждого клиента составляет план индивидуальных тренировок на 8-12 недель. Проводит консультирование по вопросам питания, помогает с составлением дневника питания.
Увлечения и хобби
Музыка, барабаны, губная гармошка, клавишные инструменты, DJ-инг.
Александру интересны естественные науки, мировая история и история России, компьютеры и компьютерные технологии, особенно всё, что связанно с Linux и Open Source.
