Ольга и Алена

Функциональный тренинг развивает все физические способности человека: силу, гибкость, скорость, выносливость и ловкость, а также работу мышц-стабилизаторов. В Функциональной тренировке используются упражнения с весом собственного тела и упражнения с оборудованием (медбол, фитбол, скакалка), а так же базовые гимнастические упражнения и элементы легкой атлетики. Подходит для тех, кто имеет начальный или средний уровень физической подготовки.

Специальное предложение
  • Фитнес отпуску не помеха!

    Фитнес отпуску не помеха!

    Фитнес отпуску и даче не помеха! С новыми абонементами от Зарядки можно не бояться, что драгоценные дни и недели посещений сгорят, пока вы в отпуске жарите пяточки на море, или на даче копаете любимые грядки. А всё потому, что мы дарим — заморозку! А ещё очень приятные цены на абонементы.    

    Читать далее
Внимание!

Групповые тренировки проводятся по предварительной записи. Если вы не записались на тренировку, мы не сможем гарантировать вам наличие свободных мест.

Так же просим учесть, что, если вы записались на тренировку и не пришли на нее два и более раз подряд, вам могут отказать в предварительной записи.
Просим планировать свое время.

Перейти к расписанию групповых программ.

Сейчас проходят

В это время нет тренировок

15 Next Events

В это время нет тренировок

0

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска